12 de mayo - Inicio de semana

Hola hola

Hoy empieza una nueva semana. Antes de ir a trabajar he hecho una clase de spinning y otra de pilates. Cómo puedo tener más agujetas de pilates que de spinning? jijiji.
El plan es ir al  gim por lo menos  5 días de la semana. La semana pasada cumplí el ir 4 días. También tengo la regla y me siento suuuuuper hichada como un pez globo, pero esto se irá en un plis. Por las noches (los días que no he ido al gimnasio) me duelen un montón las piernas. No sé si justo coincide porque no he ido al gim o porque estoy reteniendo por la regla....veremos..
Os dejo una frase que he encontrado y me ha llenado. Muy cierta. Espero que os guste.

8 de mayo - Hola de nuevo

Hola a tod@s,

Hace días que no pasaba por aquí porque he tenido un poco de bajón y no estaba de humor. No quiere decir con eso que haya tirado la toalla y me haya abandonado NOOOOOOO pero sí que he comido de más. Por las noches, o al día siguiente (dependiendo) y mi peso se mantiene. Tampoco he ido mucho al gimnasio, la verdad sea dicha. En cuanto al peso me sigo manteniendo.
El propósito de esta semana es ir por lo menos 4 días al gimnasio (ya llevo tres): Creo que lo puedo conseguir bien. Me he dado cuenta que cuando trabajo con turno de tarde, la mañana me cunde un montón y aprovecho para ir al gimnasio 1 o 2 horitas y luego duchita, preparar comida y a trabajar unas horitas. Cuando es al revés que trabajo por la mañana reconozco que por la tarde me da más pereza ir al gimnasio. O me pongo la excusa que el profesor que da tal clase no me gusta y no voy, etc. En resumen son auto excusas.
A por ellos y a retomar las riendas. Yijaaaaa.