7 de marzo - Objetivo batwings fuera

Ya he empezado mi lucha particular contra los alerones.
He medido el contorno de mi brazo derecho y es de 34 cm.
Ayer hice mi primera tanda de ejercicios que me marcó la monitora y ufff los últimos como costaban. He de decir que salía de una clase de body combat ya iba calentita jijiji. A partir de ahora dedicaré diez minutos cada día que vaya al gim a hacer estos ejercicios, a ver que tal....
Ahh y también me voy a hacer una foto de los alerones para comparar (espero) más adelante :) (un mes quizás).
Hoy tengo agujetas en la parte posterior del brazo así q el movimiento es efectivo. Yupiii!!!